行程概览
建议游玩天数：2-3天，最佳季节为春秋两季（5-6月、9-10月），可品尝肥美青蟹。
交通方式：推荐自驾，三门县周边景点分散，自驾灵活方便。
详细行程安排
- 第一天：探秘蛇蟠岛
上午抵达蛇蟠岛，探索千年采石留下的野人洞和海盗村，感受古代工匠的智慧与海盗文化。
中午在岛上品尝地道海鲜，三门青蟹不可错过。
下午游览黄泥洞古村，体验石屋建筑群的古朴韵味。傍晚返回三门县城入住。 - 第二天：山海风情体验
上午前往木杓沙滩中午在沙滩附近排档享用海鲜午餐。
下午驱车前往潘家小镇，挑战情人谷玻璃栈道，俯瞰山林美景。夜晚可宿于潘家小镇民宿。 - 第三天（可选）：文化深度游
上午参观三门县博物馆，了解当地历史与海洋文化。
中午品尝当地小吃，如麦饼、食饼筒等。
下午悠闲返程，或顺路游览健跳古镇，感受老街风情。
美食推荐
- 三门青蟹：肉质鲜嫩，清蒸或葱油皆宜。
- 海鲜排档：木杓沙滩、蛇蟠岛周边有多家排档，提供新鲜海产。
- 特色小吃：麦饼、食饼筒、姜汤面等，可在县城或古镇品尝。
住宿建议
- 三门县城：酒店选择多，交通便利，适合作为中转站。
- 蛇蟠岛/潘家小镇：特色民宿，体验当地风情，适合深度游。
实用贴士
- 提前查询潮汐时间，确保沙滩游玩安全。
- 夏季出行注意防晒，备好驱蚊用品。
- 部分景点需购票，建议提前在线预订。