行程概览
三门位于浙江台州东北部，以“东海明珠”著称，拥有独特的海岛石窟、渔村风情和鲜甜小海鲜。建议安排2-3天行程，适合周末短途游。
交通方式
自驾：杭州出发约3小时，宁波出发约2小时，导航至三门县各景点。
高铁：至宁海站或临海站后转乘公交/出租车（约1小时车程）。
必玩景点
- 蛇蟠岛：探秘千年采石遗迹“野人洞”与海盗主题乐园，建议游玩半天。
- 健跳码头：清晨逛渔市，购买刚上岸的海鲜，体验渔港烟火气。
- 潘家小镇：漫步古村落，体验民俗文化，品尝农家菜。
- 木杓沙滩：夏季可游泳赶海，沙滩细腻适合亲子游玩。
美食推荐
三门小海鲜堪称一绝，必尝：
1. 健跳海鲜大排档：蛏子、青蟹、跳跳鱼现捞现做。
2. 麦饼：当地特色小吃，酥香可口。
3. 望潮：清蒸或红烧，肉质鲜嫩。
住宿建议
- 蛇蟠岛度假酒店：岛上住宿方便观海看日出。
- 三门县城酒店：选择多，性价比高（推荐海游街道附近）。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），避开台风期。
- 防晒防蚊：海岛紫外线强，需备防晒衣帽及驱蚊液。
- 提前查询潮汐时间，赶海更安全。